食事の用意がちょびっと辛い時

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皆様は「今日はご飯つくりたくないな・・・」とか
「食事の用意がしんどいな~」というとき
どんなふうにして過ごされますか?


私は今日、身体が少しダルくて
少しの間なら立つことはできるけど
長時間キッチンで作業するのは無理だな・・・と
午前中に思い
「そうだっ!!安売りの日に
冷凍しておいたあれを焼こう!」

サーロインステーキ~~!!

ニンジンと玉ねぎを炒めた簡単スープと
レタスを洗ってちぎってプチトマトを置いて
楽ちん夕飯🎶

ステーキプレートで
ジュージュー言わせながら食卓に出すと
なんだか楽しい雰囲気☺
スープはコーヒーカップに入れて
ちょっとした外食気分を味わいました🙌


年齢を重ねたお陰か
だ~んだん、力を抜くことを覚えてきて
シンドイときに、いかに楽に過ごすかを
頭に置いて物事を進めるように
なってきました🤣



頑張れるときに、頑張る。
でも
頑張りすぎなくていいのだ。

そう自分に言い聞かせています。



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